■2020/04/11 お家ヨガ / チョードリー先生のカウントにのせて♪

皆様、お元気でお過ごしでしょうか。

『Ｓｔａｙ　Ｈｏｍｅ』『お家にいてください』の自粛要請のなか、インドヨガカレッジも感染拡大防止協力のために臨時休校中ですが、ヨガジャンキーの会員様にはそろそろ禁断症状が出始めている方もいらっしゃるかと思います。
会員様に少しでもストレスや運動不足解消をしていただきたく、インドヨガカレッジでかなり以前に収録したチョードリー先生によるカウントのヨガレッスンを載せますので気が向いた方はぜひお家ヨガとしてご利用ください。
古いデーターの為、画質音質が今一つですが、ご理解ください。
※特に音が聞き取りにくい場合はＰＣやスマホのスピーカーを最大にしてください。
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https://youtu.be/bNO0w-VCcSQ

2006年　6月　
インドヨガカレッジスタジオにて収録


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インドヨガカレッジ東京
http://www.indiayoga.jp/
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渋谷校
住所:東京都渋谷区渋谷3-18-8 大野ビル4F
TEL:03-3499-0911
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自由が丘校
住所:東京都目黒区自由が丘2-3-12　セレナヴィータ自由が丘2F
TEL:03-3717-5605
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