■2016/01/08 コブラのポーズ完全版／フル コブラ

レッスン前のある会員様のウォーミングアップの様子、、。

この方、『完全なコブラのポーズ』と知らず肩が凝ると家で何気なくやってたらしいです、、。

凄すぎる(ﾟoﾟ;;




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