■2015/05/19 （立位で）弓を引くポーズ

自主練習中にお弟子さんが撮ってくれた写真です。

レッスン中に、いつも皆様に言ってる事が出来てなくて…。
反省。

反省点、、
アゴと肩が離れてて、、

重心が外側に逃げてます。
右足の内側が、若干床から離れてますもの。

まだまだ、カラダの中心の筋肉が弱いのかも、、。

膝の後ろが伸びきれてないのは、、
腰や両脚の後ろの筋肉がまだまだ硬いのかなと、、。

軸足の床を踏む強さも、もっとかな。

それら、踏まえて邁進。

フーッ^^;。




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